Yuxuların səssiz mesajları

Yuxular uzun illərdir ki, həm elm dünyasında, həm də gündəlik həyatımızda maraq doğuran mövzulardan biri olaraq qalır. 

TodayPress TV xəbər verir ki, son dövrlərdə bu mövzuya olan maraq daha da artıb. 

Sosial şəbəkələrdə insanlar gördükləri yuxuları paylaşır, mənalarını araşdırır və oxşar təcrübələr yaşayanlarla fikir mübadiləsi aparırlar.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, yuxular yalnız təsadüfi görüntülər deyil, həm də şüuraltı hiss və düşüncələrin simvolik ifadələridir. Qaranlıqda qalmaq, gözlərin qaralması, uçmaq və ya kimdənsə qaçmaq kimi tez-tez rast gəlinən yuxular psixoloji vəziyyətin göstəricisi ola bilər.

Araşdırmalar göstərir ki, yuxuların məzmunu gündəlik həyatda yaşanan stress, duyğusal vəziyyət və həyat tərzi ilə sıx bağlıdır. Bu səbəbdən mütəxəssislər yuxulara diqqətlə yanaşmağı və onları özünüanlama vasitəsi kimi qiymətləndirməyi tövsiyə edirlər.

Elm adamları ümid edirlər ki, yaxın gələcəkdə yuxuların təhlili daha dəqiq üsullarla mümkün olacaq və bu sahə psixoloji diaqnostika və şəxsi inkişaf üçün yeni imkanlar yaradacaq.

Türkan İsgəndərli