Su içmək insanı arıqladır? Həkim açıqladı
Sağlamlıq
07.01.2026 19:15
Kifayət qədər su içmək arıqlamağa kömək edir.
TodayPress TV "Gazeta.ru"ya istinadən xəbər verir ki, bunu Endokrinoloq Yuliya Atamanova bildirib.
Həkim qeyd edib ki, su yağların parçalanmasını sürətləndirir, maddələr mübadiləsini artırır və yeməkdən əvvəl içildikdə porsiyanı azalda bilər.
Atamanova həmçinin vurğulayıb ki, su kalorisizdir və şirələr, qazlı içkilər yerinə su içmək gündəlik kalori qəbulunu azaldır. Həkim sidiyin rənginə baxaraq kifayət qədər maye qəbul edib-etmədiyimizi yoxlamağı tövsiyə edib.
Jalə Rövşən
tag: Su ,Arıqlamaq,Həkim ,Çəki ,Todaypress.tv,
![Həkimlər [[qan təzyiqinin yoxlanılmasını]] məcburi hesab edirlər](/uploads/news/68288826383b3.webp)
Həkimlər qan təzyiqinin yoxlanılmasını məcburi hesab edirlər
17.05.2025
Şikayətlər və diaqnoz qoyulmuş xəstəliklər olmadıqda belə qan təzyiqini ölçmək lazımdır. TodayPress TV xəbər verir...
![Soyuq hava dişlərə [[zərər verir]]](/uploads/news/6915bb281327d.webp)
Soyuq hava dişlərə zərər verir
13.11.2025
Mütəxəssislər xəbər verir ki, qış aylarında dişlərin üst qatı daha həssas olur və temperaturun davamlı dəyişməsi diş ağr...
![“Quş südü”nün [[faydaları]]](/uploads/news/68dbe0650e288.webp)
“Quş südü”nün faydaları
30.09.2025
Əslində, “Quş südü” ifadəsi əsasən məcazi mənada işlədilir və çox nadir, əlçatmaz, “çox dəyərli nemət” kimi xarakterizə...
![Qırmızı çuğundurun sağlamlığa möhtəşəm təsiri: [[faydalar və risklər]]](/uploads/news/692818f7870d8.webp)
Qırmızı çuğundurun sağlamlığa möhtəşəm təsiri: faydalar və risklər
27.11.2025
Həzmi yüngülləşdirən, immuniteti gücləndirən və bədəni iltihabdan təmizləyən qırmızı çuğundur həm faydaları, həm də düzg...
![[[Səhər hərəkətsizliyi]] infarkt riskini artırır](/uploads/news/6943c2f4a0d11.webp)
Səhər hərəkətsizliyi infarkt riskini artırır
18.12.2025
İnfarkt keçirən insanların təxminən 90 faizində ortaq bir vərdiş müəyyən edilib – səhərlər fiziki aktivliyin olmaması.To...
![3 böyük xəstəxananın [[əsaslı yenidən qurulması işləri]] davam edir](/uploads/news/6945128a8dc4c.webp)
3 böyük xəstəxananın əsaslı yenidən qurulması işləri davam edir
19.12.2025
“Tibb müəssisələrinin infrastruktur təminatının yaxşılaşdırılması məqsədilə ölkə üzrə bir sıra əsaslı təmir-tikinti layi...
![Qoyun əti yeyərkən diqqətli olun! [[- Həkimdən XƏBƏRDARLIQ]]](/uploads/news/6842e3d4ec979.webp)
Qoyun əti yeyərkən diqqətli olun! - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ
06.06.2025
"Qoyun əti zülal və dəmir baxımından dəyərli olsa da, bəzi mənfi təsirləri də var".Həkim Qoşqar İsmayılov bunu TodayPres...
![Yuxusuzluq bir çox xəstəlik riskini [[artırır]]](/uploads/news/6899bb32d3221.webp)
Yuxusuzluq bir çox xəstəlik riskini artırır
11.08.2025
Yeddi saatdan az yatmaq bir sıra ciddi sağlamlıq problemlərinin yaranma riskini artırır. Mütəxəssislərin fikrincə, yuxu...
![Tovuz tibb məntəqəsi niyə baxımsız haldadır? [[– Nazirlikdən CAVAB]]](/uploads/news/6968de804ae20.webp)
Tovuz tibb məntəqəsi niyə baxımsız haldadır? – Nazirlikdən CAVAB
15.01.2026
Tovuz rayonunun Şıxheybət kənd sakini Solmaz Ağayeva TodayPress TV-yə müraciət edərək bildirib ki, yaşadığı ərazidə kənd...
![Borşun orqanizmə ziyanları [[aşkarlandı]]](/uploads/news/68ef973b51f0a.webp)
Borşun orqanizmə ziyanları aşkarlandı
15.10.2025
Borşun tərkibində vitaminlər, minerallar və lif kimi faydalı maddələr olsa da, bəzi hallarda bu yemək orqanizm üçün zərə...
