Su içmək insanı arıqladır? Həkim açıqladı
Sağlamlıq
07.01.2026 19:15
Kifayət qədər su içmək arıqlamağa kömək edir.
TodayPress TV "Gazeta.ru"ya istinadən xəbər verir ki, bunu Endokrinoloq Yuliya Atamanova bildirib.
Həkim qeyd edib ki, su yağların parçalanmasını sürətləndirir, maddələr mübadiləsini artırır və yeməkdən əvvəl içildikdə porsiyanı azalda bilər.
Atamanova həmçinin vurğulayıb ki, su kalorisizdir və şirələr, qazlı içkilər yerinə su içmək gündəlik kalori qəbulunu azaldır. Həkim sidiyin rənginə baxaraq kifayət qədər maye qəbul edib-etmədiyimizi yoxlamağı tövsiyə edib.
Jalə Rövşən
tag: Su ,Arıqlamaq,Həkim ,Çəki ,Todaypress.tv,
![Yanlış seçilmiş ofis kreslosu sağlamlıq üçün [[təhlükə yarada bilər]]](/uploads/news/6830178780033.webp)
Yanlış seçilmiş ofis kreslosu sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər
23.05.2025
Yanlış seçilmiş ofis kreslosu bir sıra sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə “A...
![Siqaret çəkməyənlərdə də ağciyər xərçəngi yarana bilər [[- XƏBƏRDARLIQ]]](/uploads/news/685a75ddb46d7.webp)
Siqaret çəkməyənlərdə də ağciyər xərçəngi yarana bilər - XƏBƏRDARLIQ
24.06.2025
Havanın çirklənməsi siqaret çəkməyən insanlarda da ağciyər xərçəngi riskini artırır. TodayPress TV xəbər verir ki,...
![Yeni dərman yuxu apnoesinin simptomlarını [[azalda bilər]]](/uploads/news/69b268ab38195.webp)
Yeni dərman yuxu apnoesinin simptomlarını azalda bilər
12.03.2026
Avropalı alimlər "sultiame" adlı dərmanın obstruktiv yuxu apnoesinin simptomlarını azalda biləcəyini müəyyən ediblər.Tod...
![[[TƏBİB:]] Yevlax və Biləsuvardakı xəstəxanalarda elektron növbə sistemi aktivləşdirildi](/uploads/news/690dc1a90dd54.webp)
TƏBİB: Yevlax və Biləsuvardakı xəstəxanalarda elektron növbə sistemi aktivləşdirildi
07.11.2025
Yevlax və Biləsuvar rayon mərkəzi xəstəxanalarında elektron növbə sistemi istifadəyə verilib.TodayPress TV xəbər verir k...
![Xəzər Tibb Mərkəzində [[Travma Mərkəzi]] qurulacaq](/uploads/news/693a733568a6b.webp)
Xəzər Tibb Mərkəzində Travma Mərkəzi qurulacaq
11.12.2025
“İlk növbədə pasiyent məmnunluğunun artırılması prioritet hədəfimizdir. Bunun üçün də Xəzər Tibb Mərkəzində yeni dializ...
![Depressiyada olan insanların [[ölüm riski artır]]](/uploads/news/68a08aae2f46d.webp)
Depressiyada olan insanların ölüm riski artır
16.08.2025
Yeni aparılan araşdırma göstərir ki, sevdiklərini itirərək uzun müddət yas tutan insanlarda ölüm riski əhəmiyyətli dərə...
![Nəfəs məşqləri bir çox xəstəliyin [[dərmanıdır]]](/uploads/news/6852b35fe644a.webp)
Nəfəs məşqləri bir çox xəstəliyin dərmanıdır
18.06.2025
Həyat ritminin sürətli olduğu bu dövrdə xroniki stress bir çox fiziki və psixoloji problemlərin əsas səbəbidir. Tod...
![Təcili tibbi yardım briqadası [[doğuş prosesini]] evdə icra etməli oldu](/uploads/news/68edfe0dba556.webp)
Təcili tibbi yardım briqadası doğuş prosesini evdə icra etməli oldu
14.10.2025
Xəzər rayonunda çağırışa gedən təcili tibbi yardım briqadası doğuş prosesini evdə icra etmək məcburiyyətində qalıb. ...
![Balqabaq tumunun orqanizm üçün [[faydaları]]](/uploads/news/68e50aa8e37f1.webp)
Balqabaq tumunun orqanizm üçün faydaları
07.10.2025
Balqabaq tumunun bir ovucunda insan orqanizmi üçün vacib olan gündəlik maqnezium və fosfor miqdarı mövcuddur. Today...
Alimlər kökəlmənin psixi sağlamlığa təsirini araşdırdı
17.06.2025
Bir çox insan, xüsusilə də bariatrik əməliyyat keçirmiş şəxslər, artıq çəkiyə görə cəmiyyətin göstərdiyi təzyiqin – yəni...
