Alimlər açıqladı: Göbələyin yaşlılarda möcüzəvi təsiri...

Mütəmadi olaraq göbələk istehlakı orta və yaşlı yetkinlərdə qısamüddətli və işlək yaddaşı yaxşılaşdıra bilər.

TodayPress TV  xəbər verir ki, bu haqda "Gazeta.ru"da məqalə dərc olunub.

Alimlər uzunmüddətli NILS-LSA layihəsində iştirak edən 3,100-dən çox iştirakçının məlumatlarını təhlil ediblər. Onların sağlamlığı və həyat tərzi orta hesabla 10,5 il ərzində izlənilib.

Tədqiqatın əvvəlində tədqiqatçılar iştirakçıların adətən gündə nə qədər göbələk yediklərini qiymətləndirmişlər. Daha sonra bu məlumatlar koqnitiv testlərin nəticələri ilə müqayisə olunub. Xüsusilə, iştirakçılar qısamüddətli və işlək yaddaşı — yəni məlumatı yadda saxlamaq və eyni zamanda emal etmək qabiliyyətini ölçən — Rəqəm Təkrarlama Testini tamamlayıblar. 

Təhlil göstərib ki, daha çox göbələk istehlak edən insanlar bu tapşırıqları orta hesabla daha yaxşı yerinə yetiriblər. Lakin, əlaqə qeyri-xətti idi: ən əhəmiyyətli fərq minimal deyil, orta və yüksək göbələk istehlakı ilə müşahidə olunub.

Tədqiqatçılar göbələklərdəki bioloji aktiv maddələrin rol oynaya biləcəyini irəli sürürlər. Bunlara əvvəlki tədqiqatlarda sinir toxumasını qorumaq və iltihabı azaltmaqla əlaqələndirilmiş erqotionin, beta-qlükanlar və digər birləşmələr daxildir.

Müəlliflər vurğulayırlar ki, tədqiqat müşahidə xarakteri daşıyır və buna görə də birbaşa səbəb-nəticə əlaqəsini sübut etmir. Buna baxmayaraq, nəticələr göstərir ki, göbələklər yaşlandıqca idrak sağlamlığının qorunmasında əhəmiyyətli pəhriz komponenti ola bilər.

Jalə Rövşən 

TodayPress TV