Yay mövsümündə su içməmək ciddi fəsadlara yol aça bilər

Sosial

16.06.2025 07:34

Yay günlərində bədənin suya olan tələbatı xeyli artır.

TodayPress TV xəbər verir ki, susuz qalmaq orqanizmdə su-elektrolit balansını poza bilər. 

Bu isə təzyiqin enməsi, başgicəllənmə, halsızlıq və böyrək funksiyalarında pozuntu ilə nəticələnə bilər.

Xüsusilə yaşlılar, uşaqlar və xroniki xəstəlikləri olan insanlar bu mövsümdə daha ehtiyatlı olmalıdır. 

Mütəxəssislər gün ərzində 2-2.5 litr adi su içilməsini, qazlı və şəkərli içkilərdən uzaq durulmasını tövsiyə edir. Su qəbulunun az olması həm də istilik vurması riskini artırır.

Türkan İsgəndərli

tag: Su,Bədən,Qida,Təzyiq,Todaypress.tv,

İlin ilk yarısında ölkədə [[162 nəfər qidadan zəhərləndi]]

İlin ilk yarısında ölkədə 162 nəfər qidadan zəhərləndi

15.07.2025

İlin ilk yarısında Azərbaycanda ümumilikdə 25 qida zəhərlənməsi hadisəsi baş verib.TodayPress TV xəbər verir ki, bu barə...

Kofe qaraciyəri piylənmədən [[qoruya bilər]]

Kofe qaraciyəri piylənmədən qoruya bilər

19.06.2025

Müntəzəm və ölçülü şəkildə kofe içmək qaraciyərin piylənməsinə qarşı qoruyucu təsir göstərə bilər.TodayPress TV xəbər ve...

[[Azərbaycanda əlilliyi]] olan şəxslərin sayı açıqlandı

Azərbaycanda əlilliyi olan şəxslərin sayı açıqlandı

16.07.2025

Azərbaycanda 2025-ci ilin əvvəlinə olan rəqəmlərə görə əlilliyi olan şəxslərin sayı 498 min 442 nəfərdir.TodayPress TV-n...

“815” Çağrı Mərkəzinə [[13 mindən çox]] zəng daxil olub

“815” Çağrı Mərkəzinə 13 mindən çox zəng daxil olub

24.06.2025

2025-ci ilin may ayı ərzində TƏBİB-in “815” Çağrı Mərkəzinə ümumilikdə 13 040 zəng daxil olub. Müraciətlərdən 12 785 zən...

Tər qoxusunun [[səbəbləri nələrdir?]]

Tər qoxusunun səbəbləri nələrdir?

01.08.2025

Mütəxəssislər bildirirlər ki, bədəndə yaranan xoşagəlməz tər qoxusunun səbəbləri təkcə şəxsi gigiyena qaydalarına əməl o...

[[Qocalığın sirri tapıldı:]] T-hüceyrələr orqanizmi “gənc” saxlaya bilər

Qocalığın sirri tapıldı: T-hüceyrələr orqanizmi “gənc” saxlaya bilər

30.10.2025

Yaş artdıqca immun sistemindəki T-köməkçi hüceyrələr funksional dəyişikliklərə məruz qalır və bu dəyişikliklər insanın b...

[[Şərqi Afrika pəhrizi]] immuniteti gücləndirir

Şərqi Afrika pəhrizi immuniteti gücləndirir

12.06.2025

Son elmi araşdırmalar göstərir ki, ən sağlam qidalanma forması məhz Şərqi Afrikadan gəlir.TodayPress TV xəbər verir ki,...

3 böyük xəstəxananın [[əsaslı yenidən qurulması işləri]] davam edir

3 böyük xəstəxananın əsaslı yenidən qurulması işləri davam edir

19.12.2025

“Tibb müəssisələrinin infrastruktur təminatının yaxşılaşdırılması məqsədilə ölkə üzrə bir sıra əsaslı təmir-tikinti layi...

Uzun ömür üçün [[ən yaxşı məşqlər]]

Uzun ömür üçün ən yaxşı məşqlər

22.01.2026

 Araşdırma göstərir ki, gəzinti, qaçış, yoqa, ağırlıq qaldırma və bağçılıq kimi müxtəlif məşqlərlə məşğul olanların...

Şizofreniyanın [[ilk əlamətləri]] nələrdir?

Şizofreniyanın ilk əlamətləri nələrdir?

23.05.2025

Şizofreniyanın ilk mərhələsi bir neçə aydan bir neçə ilə qədər davam edə bilər. TodayPress TV xəbər verir ki, bu mə...