Su içmək insanı arıqladır? Həkim açıqladı

Sosial

07.01.2026 19:15

Kifayət qədər su içmək arıqlamağa kömək edir.

TodayPress TV "Gazeta.ru"ya istinadən xəbər verir ki, bunu Endokrinoloq Yuliya Atamanova bildirib.

Həkim qeyd edib ki, su yağların parçalanmasını sürətləndirir, maddələr mübadiləsini artırır və yeməkdən əvvəl içildikdə porsiyanı azalda bilər.

Atamanova həmçinin vurğulayıb ki, su kalorisizdir və şirələr, qazlı içkilər yerinə su içmək gündəlik kalori qəbulunu azaldır. Həkim sidiyin rənginə baxaraq kifayət qədər maye qəbul edib-etmədiyimizi yoxlamağı tövsiyə edib.

Jalə Rövşən 

TodayPress TV

tag: Su ,Arıqlamaq,Həkim ,Çəki ,Todaypress.tv,

Monqolustanda qızılca epidemiyası [[sürətlə yayılır]]

Monqolustanda qızılca epidemiyası sürətlə yayılır

16.06.2025

Monqolustanda qızılcaya yoluxma halları son dörd gün ərzində kəskin artaraq 6 836-dan 7 717-yə yüksəlib. TodayPress TV x...

İnternet [[yaşlı insanları]] depressiyadan çıxarır

İnternet yaşlı insanları depressiyadan çıxarır

21.08.2025

Honq Konq Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, müntəzəm internet istifadəsi 50 yaşdan yuxarı insanların psixi sa...

Zəngli saatı ertələyənlərə [[XƏBƏRDARLIQ]]

Zəngli saatı ertələyənlərə XƏBƏRDARLIQ

20.05.2025

ABŞ-də aparılan yeni bir araşdırma sübut edib ki, dünyanın müxtəlif ölkələrindən olan insanların əksəriyyəti yuxu mütəxə...

Şəkərli isti içkilər dişlər üçün [[risk yaradır]]

Şəkərli isti içkilər dişlər üçün risk yaradır

24.12.2025

Yeni il tətilləri dövründə kakao, isti şokolad və digər şəkərli isti içkilərin qəbulu diş çürüməsi və diş minasının zədə...

Fiziki təzyiq [[xərçəngə]] təsir edir

Fiziki təzyiq xərçəngə təsir edir

11.06.2025

Yale Universitetinin alimləri fiziki təzyiqin xərçəng hüceyrələrinin davranışına necə təsir etdiyini araşdırıb və yeni n...

Döş xərçəgi dərmanı əlavə xərçəng [[riski yaradır]]

Döş xərçəgi dərmanı əlavə xərçəng riski yaradır

07.09.2025

Massaçusets Texnologiya İnstitutu və Harvard Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, döş xərçəngi müalicəsində isti...

Hər iki gözü görmürdü, [[riskli əməliyyatla 100 faiz gördü]]

Hər iki gözü görmürdü, riskli əməliyyatla 100 faiz gördü

29.08.2025

20 iyun 2025-ci il tarixdə 1981-ci il təvəllüdlü şəxs (kişi cinsli) hər iki gözün zəif görməsi şikayəti ilə Kliniki Tibb...

Appendiks xərçəngi gənclər arasında sürətlə artır

Appendiks xərçəngi gənclər arasında sürətlə artır

18.06.2025

Əvvəllər nadir rast gəlinən və əsasən yaşlılarda təsbit olunan appendiks (kor bağırsaq çıxıntısı) xərçəngi indi daha gən...

Qadınlar insultdan sonra gündəlik işlərə niyə [[gec qayıdır?]]

Qadınlar insultdan sonra gündəlik işlərə niyə gec qayıdır?

18.12.2025

Miçiqan Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qadınlar insultdan sonra gündəlik fəaliyyətləri yerinə yetirməkdə k...

[[TƏBİB:]] Pasiyent üzərində eyni anda 5 əməliyyat icra olunub

TƏBİB: Pasiyent üzərində eyni anda 5 əməliyyat icra olunub

11.07.2025

Respublika Klinik Xəstəxanasında pasiyent üzərində cərrahiyyədə ən mürəkkəb əməliyyatlardan biri olan “Whipple” uğurla i...