Sağlamlıq, yoxsa təhlükə: Su pəhrizinin təsirləri

Sosial

28.05.2025 20:00

Son dövrlərdə "su pəhrizi" adı ilə tanınan arıqlama metodu insanlar arasında populyarlaşıb.

TodayPress TV xəbər verir ki, bu pəhriz zamanı insanlar müəyyən müddət ərzində yalnız su qəbul edərək bədənlərini təmizləməyi və çəki itirməyi qarşıya məqsəd qoyurlar.

Bəziləri bu üsulla qısa zamanda arıqladıqlarını bildirirlər.

Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddət qidasız qalmaq enerji çatışmazlığına, halsızlığa və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Mütəxəssis nəzarəti olmadan tətbiq edilən su pəhrizi orqanizm üçün ciddi risklər daşıya bilər. Həkimlər bu tip pəhrizləri ancaq qısa müddətli və peşəkar müşahidə altında məsləhət görürlər.

Türkan İsgəndərli

tag: Su pəhrizi,Sağlamlıq,Arıqlama,Diyeta,todaypress.tv,

[[Balıq yağı]] sağlamlığa zərər verə bilər

Balıq yağı sağlamlığa zərər verə bilər

16.05.2025

Faydalı hesab edilən Omeqa-3 yağ turşuları bəzi hallarda zərərli təsir göstərə bilər. TodayPress TV xəbər verir ki, bu b...

İnfarkt və insult zamanı kömək edən [[mobil tətbiq yaradıldı]]

İnfarkt və insult zamanı kömək edən mobil tətbiq yaradıldı

22.05.2025

Beynəlxalq tədqiqatçılar komandası insult və infarktın erkən əlamətlərini vaxtında aşkar etməyə kömək edən və təcili tib...

Oturaq həyat tərzi [[ürək xəstəliklərini]] artırır

Oturaq həyat tərzi ürək xəstəliklərini artırır

02.06.2025

Son illərdə insanlar, xüsusilə ofis işçiləri arasında oturaq həyat tərzi geniş yayılıb. TodayPress TV xəbər verir k...

Son günlər xəstəliklər niyə artıb? [[- ARAŞDIRMA]]

Son günlər xəstəliklər niyə artıb? - ARAŞDIRMA

16.05.2025

Son vaxtlar havanın dəyişkən olması insanlar arasında xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur.  TodayPress TV xəbər ve...

[[Qarın piyləri]] sədəf riskini artırır

Qarın piyləri sədəf riskini artırır

27.05.2025

London Kral Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, qarın bölgəsindəki yağ sədəf (psoriaz) xəstəliyinin riskini artırır...

Gec oyanmağın [[zərərləri]]

Gec oyanmağın zərərləri

03.06.2025

Niderlanddan olan tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, gec oyanmağa üstünlük verən insanlarda zehni qabiliyyətlərin zəifləm...

Əzələ üçün saatlarla idman zalında qalmağa ehtiyac yoxdur

Əzələ üçün saatlarla idman zalında qalmağa ehtiyac yoxdur

16.06.2025

Floridanın Atlantik Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, əzələ kütləsini artırmaq üçün uzun və yorucu məşqlər va...

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün [[sadə addımlar]]

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün sadə addımlar

30.05.2025

Ürək-damar xəstəlikləri dünyanın ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindəndir və bu xəstəliklərin qarşısını almaq üçün...

Gündəlik 30 qram qoz yeməyin beyinə [[TƏSİRLƏRİ]]

Gündəlik 30 qram qoz yeməyin beyinə TƏSİRLƏRİ

13.06.2025

Amerika və Avropa universitetlərinin birgə apardığı araşdırmaya görə, gündəlik olaraq 30 qram qoz istehlakı yaddaş güclə...

Beyini cavan saxlamağın [[sirri]]

Beyini cavan saxlamağın sirri

03.06.2025

Bir fincan kofeinli qəhvə yaşlandıqca sağlamlığın qorunmasına kömək edə bilər.TodayPress TV xəbər verir ki, 50 min qadın...