5 məhsulu soyuducuda yox, dondurucuda saxlayın

Sosial

30.06.2025 19:00

Mütəxəssislər bəzi məhsulların qida dəyərinin qorunması üçün soyuducuda deyil, məhz dondurucuda saxlanılmalı olduğunu bildiriblər.

TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə “Infobae” nəşri məlumat yayıb.

Qeyd edilib ki, ispanaq, noxud, qarğıdalı, avokado və böyürtkən vitamin və minerallarla olduqca zəngindir. Onlar toplanan kimi ən yüksək qida dəyərinə malik olur, lakin zaman keçdikcə tərkibindəki faydalı maddələr azalır.

Bu məhsullar dondurulduqda tərkibindəki qida maddələri qorunub saxlanılır və sağlamlıq üçün daha çox fayda verir. Bu üsul həm məhsulların ömrünü uzadır, həm də israfçılığın qarşısını alır.

Qiymət Mahir

tag: İspanaq,Noxud,Qarğıdalı,Vitamin,Todaypress.tv,

Tut qaraciyər sağlamlığını [[yaxşılaşdıra bilər]]

Tut qaraciyər sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər

24.12.2025

Tut yarpaqlarından əldə edilən ultrafiltrlənmiş qlütelin zülalının piylənmə və yüksək yağlı qidalanma fonunda qaraciyər...

[[Solğun dırnaqlar]] xəstəlik əlaməti ola bilər

Solğun dırnaqlar xəstəlik əlaməti ola bilər

26.03.2026

Solğun dırnaqlar anemiyanın əlaməti ola bilərTodayPress TV "Gazeta.ru"ya istinadən xəbər verir ki, bunu həkim ...

Fiziki aktivlik qışda “D” vitaminini qoruyur

Fiziki aktivlik qışda “D” vitaminini qoruyur

18.05.2025

Böyük Britaniyada aparılan yeni araşdırma müntəzəm, lakin yüngül fiziki aktivliyin qış aylarında “D” vitamini səviyyəsin...

Uşaqların "fast food" yeməklərə olan marağının [[səbəbləri nədir?]]

Uşaqların "fast food" yeməklərə olan marağının səbəbləri nədir?

02.10.2025

Aydın məsələdir ki, uşaqlar arasında qeyri-sağlam qidalara, xüsusilə "fast food" məhsullarına maraq kifayət qədər yüksək...

Pəhrizə keçid demans riskini 25% azaldır

Pəhrizə keçid demans riskini 25% azaldır

03.06.2025

Orta yaşda sağlam və balanslı qidalanmaya keçmək demans riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. TodayPress TV xə...

Həddindən artıq qazlı içki istehlakı qaraciyər üçün [[təhlükəlidir]]

Həddindən artıq qazlı içki istehlakı qaraciyər üçün təhlükəlidir

16.06.2025

Qazlı və şəkərli içkilər yayda sərinlədici təsir bağışlasa da, sağlamlıq üçün ciddi risk daşıyır. TodayPress TV xəb...

İİV-ə qarşı [[peyvənd]] hazırlandı

İİV-ə qarşı peyvənd hazırlandı

31.07.2025

ABŞ alimləri bildirirlər ki, doğuşdan dərhal sonra uşaqlara vurulan bir gen terapiyası inyeksiyası onları uzun müddət İm...

Səhər yeməyini gecikdirməyin [[zərərləri]]

Səhər yeməyini gecikdirməyin zərərləri

17.10.2025

Endokrinoloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, səhər yeməyinin gecikdirilməsi sağlamlıq üçün mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.T...

Son bir ildə [[11 meyitdən orqan köçürülməsi]] həyata keçirilib

Son bir ildə 11 meyitdən orqan köçürülməsi həyata keçirilib

06.02.2026

Azərbaycanda son bir ildə beyin ölümü keçirmiş 11 meyitdən orqan transplantasiyası həyata keçirilib.TodayPress TV xəbər...

Üz dərisini qurumaqdan necə qoruyaq? [[- Kosmetoloqdan tövsiyələr]]

Üz dərisini qurumaqdan necə qoruyaq? - Kosmetoloqdan tövsiyələr

13.11.2025

Bəziləri soyuğun dəriyə xeyirli olduğunu, cavan saxladığını düşünürlər. Ancaq qış mövsümündə üz dərisi şaxta, soyuq və k...