İsti suyun bilinməyən təsirləri aşkarlandı
Sağlamlıq
02.09.2025 19:00
İsti su içmək bədənin hidratasiya səviyyəsini qorumağa, həzm sistemini dəstəkləməyə və soyuqdəymə simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.
TodayPress TV xəbər verir ki, mütəxəssislər isti suyun həm də rahatlama və stressin azaldılmasına təsir etdiyini bildirirlər.
Lakin çox isti içkilərin uzun müddət istifadəsi sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər. Britaniyada aparılan araşdırmalara görə, gündə 8 və ya daha çox “çox isti” içki qəbul edən şəxslərdə qida borusu xərçəngi riski artır.
Həmçinin yüksək temperatur ağız və boğazda yanıq yarada bilər, diş emalına ziyan verə bilər, həzm pozğunluqlarına səbəb ola bilər.
Ekspertlər optimal temperaturun 48-60°C arasında olmasını tövsiyə edirlər.
Türkan İsgəndərli
tag: Su,İsti,Soyuq,Ağız,Todaypress.tv,
![Oturaq həyat tərzi [[sümük incəlməsinə]] səbəb olur](/uploads/news/6852b02e8c2bc.webp)
Oturaq həyat tərzi sümük incəlməsinə səbəb olur
18.06.2025
Hazırda bir çox insan kompüter qarşısında saatlarla hərəkətsiz qalır, bu isə sadəcə əzələ zəifləməsi ilə deyil, həm də s...
![Dabaq xəstəliyi insanlara keçə bilər? [[– Ekspert xəbərdarlıq edir]]](/uploads/news/68ff6db7617cb.webp)
Dabaq xəstəliyi insanlara keçə bilər? – Ekspert xəbərdarlıq edir
27.10.2025
"Dabaq virusu heyvanlardan süd və ət məhsulları vasitəsilə insanlara keçə bilər. Bu səbəbdən də vətəndaşlar xüsusilə süd...
![Meyvə-tərəvəz [[yuxu keyfiyyətini]] artırır](/uploads/news/685130b02e6ff.webp)
Meyvə-tərəvəz yuxu keyfiyyətini artırır
17.06.2025
ABŞ-də aparılan yeni elmi araşdırmaya görə, gündəlik meyvə və tərəvəz istehlakı yuxu keyfiyyətini orta hesabla 16% yaxşı...
![Yuxusuzluq bir çox xəstəlik riskini [[artırır]]](/uploads/news/6899bb32d3221.webp)
Yuxusuzluq bir çox xəstəlik riskini artırır
11.08.2025
Yeddi saatdan az yatmaq bir sıra ciddi sağlamlıq problemlərinin yaranma riskini artırır. Mütəxəssislərin fikrincə, yuxu...
![[[İdman qidaları]] sağlamlıq üçün təhlükə yaradır](/uploads/news/684835f729843.webp)
İdman qidaları sağlamlıq üçün təhlükə yaradır
10.06.2025
İdman üçün nəzərdə tutulan hazır qidalar zülal və zəngin əlavələrlə yaxşı tolere edilmir.TodayPress TV xəbər verir ki, m...
![Depressiyada olan insanların [[ölüm riski artır]]](/uploads/news/68a08aae2f46d.webp)
Depressiyada olan insanların ölüm riski artır
16.08.2025
Yeni aparılan araşdırma göstərir ki, sevdiklərini itirərək uzun müddət yas tutan insanlarda ölüm riski əhəmiyyətli dərə...
Qazlı içkilər və duzlu məhsullar böyrəklərə ciddi zərər verir
03.06.2025
Heyvani zülalın həddindən artıq qəbulu, duzlu qidalar və qazlı içkilər böyrək sağlamlığını zəiflədə bilər.TodayPress TV...
!["D" vitamini çatışmazlığının [[ciddi təsirləri]]](/uploads/news/68333d3add8d8.webp)
"D" vitamini çatışmazlığının ciddi təsirləri
25.05.2025
Son illərdə müxtəlif ölkələrdə aparılan araşdırmalar "D" vitamini çatışmazlığının həm uşaqlar, həm də böyüklər arasında...
![Səhər idmanı üçün ən faydalı hərəkətlər [[- MÜTƏXƏSSİS TÖVSİYƏSİ]]](/uploads/news/6830742831312.webp)
Səhər idmanı üçün ən faydalı hərəkətlər - MÜTƏXƏSSİS TÖVSİYƏSİ
23.05.2025
Amerika Fitnes Şurasının fizioterapevtləri səhər idmanı üçün ən effektiv məşqləri açıqlayıb. TodayPress TV xəbər verir k...
![Yağışdan sonrakı “təhlükə”: [[Zəhərli göbələklərdən necə qorunaq?]]](/uploads/news/68d2a250ee252.webp)
Yağışdan sonrakı “təhlükə”: Zəhərli göbələklərdən necə qorunaq?
23.09.2025
Yağış mövsümünün başlaması ilə göbələk istehlakı artıb. Lakin məlumdur ki, bu qidanın zəhərli növləri insan həyatı üçün...
