Əti necə bişirmək lazımdır?

Sağlamlıq

24.06.2025 19:30

Həkimlərin xəbərdarlığına görə, yağlı ətin, xüsusilə donuz və mal ətinin müntəzəm qəbulu ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər.

TodayPress TV xəbər verir ki, sousda və ya çox yağda bişmiş ət daha ziyanlıdır.

Mütəxəssislər insanlara yağsız mal və ya dana ətinə üstünlük verməyi, əti buxarda, suda və ya sobada bişirməyi tövsiyə edirlər. Həmçinin, yeməklərə tərəvəz əlavə etməklə qidalanmanı daha sağlam etmək mümkündür.

Türkan İsgəndərli

tag: Ət,Yağ,Qida,Sağlamlıq,Todaypress.tv,

Bir stəkan su ağız sağlamlığını [[gücləndirə bilər]]

Bir stəkan su ağız sağlamlığını gücləndirə bilər

16.10.2025

San-Fransiskodakı Kaliforniya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, bir stəkan adi su içmək ağız boşluğunun təbii...

Tənhalığa əsas səbəb paranoid düşüncələrdir [[- ARAŞDIRMA]]

Tənhalığa əsas səbəb paranoid düşüncələrdir - ARAŞDIRMA

19.09.2025

Polşa tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, tənhalıq sosial təcriddən daha çox paranoid düşüncələrlə bağlıdır. TodayPr...

Dezodorant insan sağlamlığı üçün [[zərərlidir?]]

Dezodorant insan sağlamlığı üçün zərərlidir?

06.10.2025

Bəzi insanlar dezodorantların sağlamlıq üçün təhlükə yaratdığını düşünür, lakin bu iddiaların elmi əsasları yoxdur. Toda...

95 yaşlı pasiyent üzərində [[mürəkkəb cərrahi əməliyyat]] keçirildi

95 yaşlı pasiyent üzərində mürəkkəb cərrahi əməliyyat keçirildi

04.09.2025

Respublika Klinik Xəstəxanasında 1930-cu il təvəllüdlü qadın pasiyent üzərində riskli əməliyyat icra olunub. Tibb müəssi...

Aralıqlı oruc tutmağın bir çox faydaları [[aşkarlandı]]

Aralıqlı oruc tutmağın bir çox faydaları aşkarlandı

13.06.2025

Son illər populyarlığı artan aralıqlı oruc (intermittent fasting) metodu, yalnız çəki vermək üçün deyil, həm də sağlamlı...

Gənclər arasında bağırsaq xərçəngi halları artır [[- SƏBƏB]]

Gənclər arasında bağırsaq xərçəngi halları artır - SƏBƏB

12.10.2025

Dünyada gənclər arasında bağırsaq xərçəngi hallarında sürətli artım qeydə alınır. Mütəxəssislər erkən yaşda başlayan bu...

Vətəndaşların xəstəlik tarixçəsinə dair məlumatlar [[“mygov” platformasına daxil edildi]]

Vətəndaşların xəstəlik tarixçəsinə dair məlumatlar “mygov” platformasına daxil edildi

11.08.2025

İcbari Tibbi Sığortanın, TƏBİB və İnnovasiya və Rəqəmsal İnkişaf Agentliyinin birgə əməkdaşlığı nəticəsində “mygov” plat...

Bakteriyalarda zülal istehsalını artıran üsul [[tapıldı]]

Bakteriyalarda zülal istehsalını artıran üsul tapıldı

28.10.2025

Naqoya Universitetinin alimləri "Escherichia coli" bakteriyalarında zülal istehsalını əhəmiyyətli dərəcədə artıran yeni...

Enerji içkilərinin dişə faydaları [[aşkarlandı]]

Enerji içkilərinin dişə faydaları aşkarlandı

09.07.2025

Braziliyalı alimlər müəyyən ediblər ki, enerji içkilərinə kalsium, kalium və fosfor kimi minerallar əlavə olunarsa, bu i...

Yuxudan oyanan kimi telefona baxmağın [[ZƏRƏRLƏRİ]]

Yuxudan oyanan kimi telefona baxmağın ZƏRƏRLƏRİ

16.05.2025

Həkimlər insanların səhərlər yuxudan ayılan kimi dərhal smartfona sarılmalarının sağlamlıq üçün təhlükəli nəticələrə səb...