Əti necə bişirmək lazımdır?

Sağlamlıq

24.06.2025 19:30

Həkimlərin xəbərdarlığına görə, yağlı ətin, xüsusilə donuz və mal ətinin müntəzəm qəbulu ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər.

TodayPress TV xəbər verir ki, sousda və ya çox yağda bişmiş ət daha ziyanlıdır.

Mütəxəssislər insanlara yağsız mal və ya dana ətinə üstünlük verməyi, əti buxarda, suda və ya sobada bişirməyi tövsiyə edirlər. Həmçinin, yeməklərə tərəvəz əlavə etməklə qidalanmanı daha sağlam etmək mümkündür.

Türkan İsgəndərli

tag: Ət,Yağ,Qida,Sağlamlıq,Todaypress.tv,

TƏBİB "Formula-1" günlərində fəaliyyət göstərəcək

TƏBİB "Formula-1" günlərində fəaliyyət göstərəcək

05.09.2025

2025-ci il "Formula-1" Azərbaycan Qran-Prisi günlərində (18-21 sentyabr) zərurət yarandığı hallarda tibbi xidmətin göstə...

Orqanizm üçün [[möcüzəvi]] giləmeyvə

Orqanizm üçün möcüzəvi giləmeyvə

16.03.2026

Braziliya giləmeyvəsi jaboticaba (Myrciaria cauliflora) bağırsaqları və qaraciyəri iltihabdan qoruya, həmçinin beyin fun...

[["AFEN Plaza"da]] xəsarət alanlardan üçü evə buraxıldı

"AFEN Plaza"da xəsarət alanlardan üçü evə buraxıldı

03.12.2025

Nərimanovda "AFEN Plaza"da baş verən partlayışda xəsarət alanların son durumu açıqlanıb.TodayPress TV xəbər verir ki, bu...

Matça çayı dişləri qəhvədən daha çox [[ləkələyir]]

Matça çayı dişləri qəhvədən daha çox ləkələyir

26.12.2025

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, matça çayının toz halında, su və ya südlə qarışdırılmış versiyası diş minasına qəhvəd...

Azərbaycanda [[talassemiya xəstələrinin sayı]] açıqlandı

Azərbaycanda talassemiya xəstələrinin sayı açıqlandı

09.07.2025

Azərbaycanda 5312 nəfər talassemiya xəstəsi qeydiyyatdadır.TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə “Trend” məlumat yayıb...

7-8 saat yuxu [[ürək sağlamlığını]] gücləndirir

7-8 saat yuxu ürək sağlamlığını gücləndirir

06.06.2025

London Universiteti tərəfindən keçirilən geniş miqyaslı bir tədqiqat göstərib ki, gündə 7-8 saat keyfiyyətli yuxu ürək-d...

Saxlama qabları insanları bakteriyalara [[yoluxdura bilər]]

Saxlama qabları insanları bakteriyalara yoluxdura bilər

16.09.2025

Yeni beynəlxalq araşdırmaya görə, gündəlik istifadə etdiyimiz qida qablaşdırmaları və mətbəx alətləri vasitəsilə bədənim...

Səhər yeməyini gecikdirməyin [[zərərləri]]

Səhər yeməyini gecikdirməyin zərərləri

17.10.2025

Endokrinoloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, səhər yeməyinin gecikdirilməsi sağlamlıq üçün mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.T...

Arı sancmasından necə qorunaq? [[- İlkin tibbi yardımlar!]]

Arı sancmasından necə qorunaq? - İlkin tibbi yardımlar!

18.07.2025

Yay mövsümündə arı sancması halları da çoxalır. Bəzi hallarda bu cür sancmalar sadəcə ağrı və şişkinliklə keçsə də, bəzə...

Stress xərçəng xəstəliyinə [[faydalı ola bilər]]

Stress xərçəng xəstəliyinə faydalı ola bilər

20.10.2025

Naqoya və Tokio universitetlərinin alimləri müəyyən ediblər ki, oksidləşdirici stress həmişə xərçəngin inkişafını sürətl...