Yaddaşı yaxşılaşdıran giləmeyvələr

Gerçək. Etibarlı. Obyektiv

Yaddaşı yaxşılaşdıran giləmeyvələr

Sosial

21.05.2025 16:17

Yaddaş probleminiz varsa, qida rasionunuza çiyələk daxil etməlisiniz.

Today Press TV xəbər verir ki, elm adamları son araşdırmalarla gündə bir stəkan çiyələk istehlak etməyin yaddaşı və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığını sübut ediblər.

Bu giləmeyvə beyində iltihabı azaldan antosiyaninlər, antioksidanlar ehtiva edir.

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu birləşmələrə qaragilədə də rast gəlmək olar.

Lakin sadalanan giləmeyvələr əks göstərişlərə malik ola bilər, ona görə də onları istehlak etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz.

tag: Giləmeyvə,Yaddaş,Çiyələk,Beyin,Todaypress.tv,

TƏBİB: “İlk dəfə olaraq [[şəkərli diabetli uşaqlar qanda davamlı qlükoza monitorinq sistemi ilə]] təchiz olunub”

19.12.2025

"Şəkərli diabet xəstəliyi ilə bağlı ölkə üzrə 343 349 nəfər xəstə dispanser qeydiyyatındadır. Vətəndaşlar 26 adda...

Pandemiya beyin qocalmasını sürətləndirib - ARAŞDIRMA

28.07.2025

Böyük Britaniyanın Nottingem Universitetindən olan alimlər pandemiyanın insan beyninə təsirini araşdıraraq maraqlı nətic...

Meteohəssas insanlar üçün xəbərdarlıq: Narahatlıq yaranacaq

27.12.2025

28 dekabrın havası bəzi meteohəssas insanlarda narahatlıq hissi yarada bilər.TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə Mil...

Monqolustanda qızılca epidemiyası sürətlə yayılır

16.06.2025

Monqolustanda qızılcaya yoluxma halları son dörd gün ərzində kəskin artaraq 6 836-dan 7 717-yə yüksəlib. TodayPress TV x...

Bakıda yanvar-sentyabr aylarında 540 mindən çox uşaq icbari dispanserizasiyaya cəlb olunub

07.10.2025

TƏBİB “Uşaqların icbari dispanserizasiyadan keçirilməsinə dair Dövlət Proqramı”nın təmin edilməsi istiqamətində tədbirlə...

Xərçəngə qarşı yeni immunoterapiya üsulu kəşf edildi

27.10.2025

Yel Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, "MIF" adlı zülalın bloklanması orqanizmin xərçəngə qarşı müdafiəsini gü...

Qızlarda emosional problemlər oğlanlara nisbətən daha çox yayılıb

30.06.2025

Turun Universitetinin keçirdiyi sorğuya əsasən, 13–16 yaşlı qızlar arasında emosional narahatlıqlar, o cümlədən təşviş v...

“20 Yanvar” stansiyasında doğulan körpə və anası tibb müəssisəsindən evə buraxıldı

14.08.2025

Bakı Metropoliteninin “20 Yanvar” stansiyasında doğulan və Respublika Klinik Xəstəxanasına hospitalizasiya olunan körpə...

İsti hava immun sisteminə təsir edir

25.06.2025

Araşdırmalara görə, həddindən artıq isti yaşlı insanların immun sistemini və bağırsaq sağlamlığını zəiflədir.TodayPress...

Xərçəng və Alzheimer üçün yeni müalicə üsulu

18.10.2025

Fokuslanmış ultrasəs texnologiyasından xərçəng, Alzheimer və nadir nevroloji xəstəliklərin müalicəsində istifadə imkanla...