Uşaqlıqdan sağlam qidalanma yaşlılıqda yaddaşı gücləndirir
Sağlam qidalanma yaddaşı qoruyur
Sosial
03.01.2026 19:45
TodayPress TV "Lenta.ru" ya istinadən xəbər verir ki, yeni tədqiqatlar göstərib ki, uşaqlıqdan etibarən davamlı sağlam qidalanma yaşlılıqda yaddaşın güclü olmasına və demensiya riskinin azalmasına kömək edir.
1946-cı il Britaniya Kohort Tədqiqatının məlumatlarını təhlil edən alimlər müəyyən ediblər ki, ömür boyu yüksək keyfiyyətli pəhriz saxlayan insanların koqnitiv performansı daha yüksək olur, pis qidalananlarda isə demensiya əlamətləri 4–7 faiz daha çox müşahidə olunur.
Mütəxəssislər vurğulayır ki, burada əsas amil birdəfəlik pəhriz deyil, uzunmüddətli sağlam qidalanma vərdişlərinə riayətdir.
Jalə Rövşən
tag: Sağlam qida ,Yaddaş ,Qocalıq ,Uşaqlıq ,Todaypress.tv,
![[[Qanaxmanı saniyələr içində dayandıran]] yeni tibbi toz yaradıldı](/uploads/news/695cf8ae93146.webp)
Qanaxmanı saniyələr içində dayandıran yeni tibbi toz yaradıldı
06.01.2026
KAIST alimləri yaraya səpildikdə bir saniyə ərzində hidrogelə çevrilərək qanaxmanı dərhal dayandıran yeni toz hazırlayıb...
![Onkoloji xəstəliklər [[İcbari Tibbi Sığorta Zərfinə]] daxil ediləcək?](/uploads/news/68550e3e0ce2b.webp)
Onkoloji xəstəliklər İcbari Tibbi Sığorta Zərfinə daxil ediləcək?
20.06.2025
“Onkoloji xəstəliklərin İcbari Tibbi Sığorta Zərfinə daxil edilməsi üçün Onkologiya Mərkəzi ilə danışıqlar aparılır”.Tod...
Cərrahlar döyünməyən ürəyi canlandırdılar
21.07.2025
ABŞ-nin Dyuk Universitetinin cərrahları tibb tarixində nadir rast gəlinən uğura imza atıblar. TodayPress TV xəbər verir...
![Qadın və kişi ürəkləri niyə [[fərqli döyünür?]]](/uploads/news/6826c9b1144f4.webp)
Qadın və kişi ürəkləri niyə fərqli döyünür?
16.05.2025
Amerikalı alimlər qadınlarla kişilərin ürək ritminin niyə fərqli olduğunu müəyyən ediblər. Məlum olub ki, bu fərqin səbə...
![Orqan köçürülməsi üçün [[növbədə olanların sayı]] açıqlandı](/uploads/news/688892606064d.webp)
Orqan köçürülməsi üçün növbədə olanların sayı açıqlandı
29.07.2025
Hazırda Azərbaycanda 910 nəfər orqan transplantasiyası (böyrək, qaraciyər, sümük iliyi və buynuz qişasının transplantasi...
![“Xərçəngdən güclüsən” layihəsi çərçivəsində [[müayinə olunan qadınların sayı]] açıqlandı](/uploads/news/68ff2a204bcaa.webp)
“Xərçəngdən güclüsən” layihəsi çərçivəsində müayinə olunan qadınların sayı açıqlandı
27.10.2025
"Süd vəzi xərçəngi ilə “Xərçəngdən güclüsən” sosial layihəsi çərçivəsində 22 rayonda paralel şəkildə iki istiqamət üzrə...
![[[ÜST ölkələri]] pandemiya sazişi qəbul etdilər](/uploads/news/682b9a4943d70.webp)
ÜST ölkələri pandemiya sazişi qəbul etdilər
20.05.2025
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına (ÜST) üzv ölkələr mayın 19-dan 27-dək Cenevrədə keçirilən Ümumdünya Səhiyyə Assambleyasını...
![Antidepresanlar diş ağrısı riskini [[azalda bilər]]](/uploads/news/6920535cf370e.webp)
Antidepresanlar diş ağrısı riskini azalda bilər
21.11.2025
Tədqiqatçılar tərəfindən aparılan araşdırma göstərir ki, antidepresan qəbul edən insanlarda periodontitin (diş ağrısı) a...
![Yerimək beynin səslərə reaksiyasını [[gücləndirir]]](/uploads/news/6909ff40ecbf7.webp)
Yerimək beynin səslərə reaksiyasını gücləndirir
04.11.2025
Çin və Almaniyadan olan alimlər müəyyən ediblər ki, yerimək insan beyninin səslərə qarşı həssaslığını artırır və bu reak...
![İcbari tibbi sığorta çərçivəsində [[3315 adda tibbi xidmət]] təqdim olunur](/uploads/news/68550eb56ad1a.webp)
İcbari tibbi sığorta çərçivəsində 3315 adda tibbi xidmət təqdim olunur
20.06.2025
“İcbari tibbi sığorta çərçivəsində vətəndaşlara 3315 adda tibbi xidmət təqdim olunur”. TodayPress TV xəbər verir ki...
