Bir qaşıq balın inanılmaz faydaları

Sosial

23.05.2025 19:30

Mütəxəssislərin fikrincə, gecə yatmazdan əvvəl bir qaşıq təbii bal yemək orqanizmə çoxsaylı faydalar verir.

TodayPress TV xəbər verir ki, bal melatonin hormonunun ifrazını artıraraq yuxuya getməni asanlaşdırır və daha dərin, fasiləsiz yuxuya şərait yaradır. 

Həmçinin qaraciyərin enerji ehtiyatlarını doldurmasına kömək edir, bu da bədənin gecə istirahətini dəstəkləyir.

Balın tərkibindəki təbii şəkərlər beyin fəaliyyətini gecə boyunca qoruyur və səhərlər daha gümrah oyanmağı təmin edir. Bundan əlavə, bal boğazı yumşaldır və quru öskürəyə qarşı təbii qoruma yaradır.

Türkan İsgəndərli

tag: Bal,Sağlamlıq,Hormon,Bədən,todaypress.tv,

Pandemiya beyin qocalmasını sürətləndirib [[- ARAŞDIRMA]]

Pandemiya beyin qocalmasını sürətləndirib - ARAŞDIRMA

28.07.2025

Böyük Britaniyanın Nottingem Universitetindən olan alimlər pandemiyanın insan beyninə təsirini araşdıraraq maraqlı nətic...

Monqolustanda qızılca epidemiyası [[sürətlə yayılır]]

Monqolustanda qızılca epidemiyası sürətlə yayılır

16.06.2025

Monqolustanda qızılcaya yoluxma halları son dörd gün ərzində kəskin artaraq 6 836-dan 7 717-yə yüksəlib. TodayPress TV x...

Alimlər [[yeni vaksin]] hazırladı

Alimlər yeni vaksin hazırladı

07.09.2025

İmmun nəzarət nöqtələri ilə terapiya son 20 ildə xərçəng müalicəsində inqilabi dəyişikliklər yaradıb, lakin bir çox xəst...

ÜST xəbərdarlıq etdi: [[Yeni virus gəlir!]]

ÜST xəbərdarlıq etdi: Yeni virus gəlir!

29.07.2025

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ağcaqanadlar vasitəsilə yayılan “Çikunqunya” virusunun yaxın illərdə qlobal epidemiyay...

Kökəlmənin səbəbləri [[aşkarlandı]]

Kökəlmənin səbəbləri aşkarlandı

04.09.2025

Beynəlxalq tədqiqatçılar bağırsaq və beyin arasındakı qarşılıqlı əlaqənin, eləcə də sosial amillərin yemək davranışına v...

[[Xaricdən əczaçılıq]] məhsullarının alışı azaldı

Xaricdən əczaçılıq məhsullarının alışı azaldı

23.07.2025

Cari ilin yanvar-iyun aylarında Azərbaycana 10 min ton miqdarında, 259,4 milyon ABŞ dolları dəyərində əczaçılıq məhsulla...

[[Yaddaş problemi olanların NƏZƏRİNƏ:]] Qarşısını alan molekul kəşf edildi

Yaddaş problemi olanların NƏZƏRİNƏ: Qarşısını alan molekul kəşf edildi

19.05.2025

Braziliyalı alimlər həm təbii qocalma, həm də demensiya ilə əlaqəli olan koqnitiv pozuntuları geri qaytara bilən molekul...

İsti havada soyuq duş qəbul etməyin [[ZƏRƏRLƏRİ]]

İsti havada soyuq duş qəbul etməyin ZƏRƏRLƏRİ

14.08.2025

Mütəxəssislər isti havalarda yatmazdan əvvəl soyuq duş qəbul etməyin yuxuya mənfi təsir göstərə biləcəyi barədə xəbərdar...

Dövlət qeydiyyatına alınan [[dərmanlarla bağlı]] dəyişiklik edildi

Dövlət qeydiyyatına alınan dərmanlarla bağlı dəyişiklik edildi

04.06.2025

Dərman vasitələrinin idxalını həyata keçirən hüquqi şəxs ölkə daxilində dərman vasitəsinin aptek təşkilatlarına topdansa...

[[TƏBİB:]] Pasiyent üzərində eyni anda 5 əməliyyat icra olunub

TƏBİB: Pasiyent üzərində eyni anda 5 əməliyyat icra olunub

11.07.2025

Respublika Klinik Xəstəxanasında pasiyent üzərində cərrahiyyədə ən mürəkkəb əməliyyatlardan biri olan “Whipple” uğurla i...