Zərərli qidalanma xərçəngə səbəb olur

Sağlamlıq

25.05.2025 19:00

Qidalanma üzrə beynəlxalq araşdırmalara görə, yüksək dərəcədə işlənmiş qidaların, xüsusilə şəkərli içkilər, sürətli yeməklər və emal olunmuş ət məhsullarının istehlakı bir sıra xərçəng növlərinin yaranma riskini artırır.

TodayPress TV xəbər verir ki, araşdırmada qeyd olunur ki, bu qidalar bədənin iltihab səviyyəsini yüksəldərək hüceyrələrin zədələnməsinə və mutasiyalara səbəb ola bilər.

Mütəxəssislər gündəlik menyuya daha çox təbii meyvə, tərəvəz, paxlalılar və tam taxıl məhsullarının daxil edilməsini tövsiyə edirlər. Həmçinin, konservant və süni əlavələrdən uzaq durmaqla xərçəng riskini azaltmaq mümkündür.

Türkan İsgəndərli

tag: Qidalanma,Xərçəng,Sağlamlıq,Meyvə-tərəvəz,todaypress.tv,

Gün ərzində nə qədər dondurma yemək olar?

Gün ərzində nə qədər dondurma yemək olar?

02.06.2025

Mütəxəssislər bildirirlər ki, dondurma sağlam pəhrizə daxil edilə bilər, lakin onun miqdarı və istehlak tezliyi diqqətlə...

Qocalma nədir? [[İnsan 200 il yaşaya bilərmi?]]

Qocalma nədir? İnsan 200 il yaşaya bilərmi?

23.02.2026

Qocalma dünyanın bir çox alimi tərəfindən fəal şəkildə öyrənilsə də, onun mahiyyəti və səbəbləri barədə hələ də vahid fi...

Sağlam insan gündə 200 qram albalı yeyə bilər

Sağlam insan gündə 200 qram albalı yeyə bilər

13.06.2025

Qara albalı sağlamlıq üçün faydalı olsa da, hər kəs üçün uyğun deyil. Həkimlərin fikrincə, sağlam böyüklər bu meyvədən g...

İtaliyada 1,1 milyon insan Altsheymer xəstəliyindən əziyyət çəkir

İtaliyada 1,1 milyon insan Altsheymer xəstəliyindən əziyyət çəkir

21.09.2025

İtaliyada təxminən 1,1 milyon insan Altsheymer xəstəliyindən əziyyət çəkir.TodayPress TV xəbər verir ki, ölkədə 4 m...

Hərəkətsizlik və stress [[- Müasir həyatın gizli təhlükələri]]

Hərəkətsizlik və stress - Müasir həyatın gizli təhlükələri

17.12.2025

"Müasir həyat tərzinin yaratdığı rahatlıq insanların getdikcə daha az hərəkət etməsinə səbəb olur ki, bu da müxtəlif sağ...

Ağciyər Xəstəlikləri Mərkəzinin Pulmonologiya Xəstəxanasının [[açılışı oldu]]

Ağciyər Xəstəlikləri Mərkəzinin Pulmonologiya Xəstəxanasının açılışı oldu

03.12.2025

TƏBİB-in tabeliyində fəaliyyət göstərən Ağciyər Xəstəlikləri Mərkəzinin Pulmonologiya Xəstəxanasının açılışı baş tutub.T...

“Mentor Klinika” layihəsi çərçivəsində [[tibb müəssisələrinə baxış]] davam etdirilir

“Mentor Klinika” layihəsi çərçivəsində tibb müəssisələrinə baxış davam etdirilir

16.07.2025

TƏBİB-in “Mentor Klinika” layihəsi çərçivəsində Abşeron Rayon Mərkəzi Xəstəxanası, Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanası, Respub...

Gənclər niyə [[qəfil ürək dayanmasından ölürlər?]]

Gənclər niyə qəfil ürək dayanmasından ölürlər?

03.06.2025

Gənclər arasında ölüm hallarının təxminən 25%-i qəfil ürək dayanması ilə bağlıdır.TodayPress TV xəbər verir ki, bu narah...

Fiziki təzyiq [[xərçəngə]] təsir edir

Fiziki təzyiq xərçəngə təsir edir

11.06.2025

Yale Universitetinin alimləri fiziki təzyiqin xərçəng hüceyrələrinin davranışına necə təsir etdiyini araşdırıb və yeni n...

Zəncəfilin bədənə [[yeni faydaları]] aşkarlandı

Zəncəfilin bədənə yeni faydaları aşkarlandı

16.10.2025

Şinşu Universitetinin alimləri zəncəfil toxumu ekstraktının bədənin təbii müdafiəsini aktivləşdirə və virus infeksiyalar...