Zərərli qidalanma xərçəngə səbəb olur

Sağlamlıq

25.05.2025 19:00

Qidalanma üzrə beynəlxalq araşdırmalara görə, yüksək dərəcədə işlənmiş qidaların, xüsusilə şəkərli içkilər, sürətli yeməklər və emal olunmuş ət məhsullarının istehlakı bir sıra xərçəng növlərinin yaranma riskini artırır.

TodayPress TV xəbər verir ki, araşdırmada qeyd olunur ki, bu qidalar bədənin iltihab səviyyəsini yüksəldərək hüceyrələrin zədələnməsinə və mutasiyalara səbəb ola bilər.

Mütəxəssislər gündəlik menyuya daha çox təbii meyvə, tərəvəz, paxlalılar və tam taxıl məhsullarının daxil edilməsini tövsiyə edirlər. Həmçinin, konservant və süni əlavələrdən uzaq durmaqla xərçəng riskini azaltmaq mümkündür.

Türkan İsgəndərli

tag: Qidalanma,Xərçəng,Sağlamlıq,Meyvə-tərəvəz,todaypress.tv,

Bədən kütləsi indeksi çoxdursa... [[- XƏBƏRDARLIQ]]

Bədən kütləsi indeksi çoxdursa... - XƏBƏRDARLIQ

01.07.2025

Avropa Tibb Mərkəzinin mütəxəssisləri bədən kütləsi indeksi (BMI) 27-dən az olan insanlarda çəkini azaltmaq üçün həyat t...

[[Tədqiqat:]] Şizofreniya xəstələri cümlə qurmaqda çətinlik çəkirlər

Tədqiqat: Şizofreniya xəstələri cümlə qurmaqda çətinlik çəkirlər

19.06.2025

Şizofreniya diaqnozu qoyulmuş şəxslər digər insanlara nisbətən qrammatik konstruksiyaları anlamaqda və qurmaqda ciddi çə...

Avtomobildə [[kondisionerdən]] necə istifadə etməli?

Avtomobildə kondisionerdən necə istifadə etməli?

21.08.2025

İsti havalarda kondisionerdən düzgün istifadə olunmadıqda sürücülər xəstələnə bilərlər.TodayPress TV xəbər verir ki, avt...

Ailə münasibətləri uşaqların yuxu keyfiyyətini [[yaxşılaşdırır]]

Ailə münasibətləri uşaqların yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır

16.06.2025

Yeniyetmələrin sağlam yuxusu ailə münasibətlərindən asılıdır. ABŞ-də aparılan yeni tədqiqat ailədaxili ünsiyyətin və val...

Ambulator [[tibbi kitabçaların elektronlaşdırılması]] prosesi davam etdirilir

Ambulator tibbi kitabçaların elektronlaşdırılması prosesi davam etdirilir

04.07.2025

2023-2024-cü illər ərzində 13 və 20 nömrəli Uşaq Poliklinikalarında həyata keçirilən “Ambulator tibbi kitabçaların elekt...

Vətəndaşların xəstəlik tarixçəsinə dair məlumatlar [[“mygov” platformasına daxil edildi]]

Vətəndaşların xəstəlik tarixçəsinə dair məlumatlar “mygov” platformasına daxil edildi

11.08.2025

İcbari Tibbi Sığortanın, TƏBİB və İnnovasiya və Rəqəmsal İnkişaf Agentliyinin birgə əməkdaşlığı nəticəsində “mygov” plat...

İki orqanda törəmə aşkarlandı, [[əməliyyat edildi]]

İki orqanda törəmə aşkarlandı, əməliyyat edildi

23.07.2025

14.07.2025-ci il tarixində 53 yaşlı şəxs (kişi cinsli) ürəkbulanma, qanqusma şikayəti ilə ağır vəziyyətdə  Kliniki...

Bağırsaq göbələkləri ilə ürək xəstəlikləri arasında [[əlaqə tapıldı]]

Bağırsaq göbələkləri ilə ürək xəstəlikləri arasında əlaqə tapıldı

07.09.2025

Pensilvaniya Dövlət Universitetinin alimləri insan genetikası, bağırsaq göbələk mikrobiomu (mikobiom) və xroniki xəstəli...

Sevgidən yaranan xəstəlik [[- Necə qorunmaq olar?]]

Sevgidən yaranan xəstəlik - Necə qorunmaq olar?

27.05.2025

Bir çox insan heyvanları sevir, onları əzizləyir, yemək verir. Xüsusilə də pişiklərlə oynamaq, onları qucaqlamaq bir çox...

Yeməklərdən imtina etmədən [[arıqlamaq mümkündür]]

Yeməklərdən imtina etmədən arıqlamaq mümkündür

20.05.2025

Sağlam qidalanmada riskli hesab edilən qidaları az miqdarda istehlak etmək iştahanı nəzarətdə saxlamağa və artıq çəkidən...