Hər gün reyhan çayı içsəniz...

Sağlamlıq

13.06.2025 16:18

Son araşdırmalara görə, reyhan (bazilika) bitkisindən hazırlanan çay sinir sistemini sakitləşdirərək stress və narahatlıq hissini azaldır. 

TodayPress TV xəbər verir ki, reyhan eyni zamanda bədəndəki iltihabi proseslərin qarşısını alır, orqanizmin infeksiyalara qarşı müqavimətini artırır.

Təbabətdə "müqəddəs bitki" kimi tanınan reyhan, xüsusilə psixoloji gərginlik zamanı təbii sakitləşdirici kimi tövsiyə olunur. Gündə 1-2 fincan reyhan çayı həm zehni rahatlıq, həm də immun gücləndirici təsir göstərir.

Türkan İsgəndərli

tag: Reyhan,Çay,Bitki,Bədən,Todaypress.tv,

Pediatr ana südü ilə bağlı [[çağırış etdi]]

Pediatr ana südü ilə bağlı çağırış etdi

03.08.2025

1–7 avqust tarixləri hər il "Ümumdünya ana südü ilə qidalandırma həftəsi" kimi qeyd olunur. Bu mühüm həftə ərzində bütün...

Uşaqlıqda yüksək qan təzyiqi [[erkən ölüm riskini artırır]]

Uşaqlıqda yüksək qan təzyiqi erkən ölüm riskini artırır

08.09.2025

Təxminən 38 min uşaq üzərində aparılan uzunmüddətli bir araşdırma göstərib ki, erkən yaşlarda yüksək qan təzyiqi, insanı...

"D" vitamini çatışmazlığının [[ciddi təsirləri]]

"D" vitamini çatışmazlığının ciddi təsirləri

25.05.2025

Son illərdə müxtəlif ölkələrdə aparılan araşdırmalar "D" vitamini çatışmazlığının həm uşaqlar, həm də böyüklər arasında...

Mehriban insanlar daha sağlam və uzunömürlü olur [[– ARAŞDIRMA]]

Mehriban insanlar daha sağlam və uzunömürlü olur – ARAŞDIRMA

11.06.2025

Mehriban və ünsiyyətcil insanların sağlamlıq baxımından mənfi xarakterli insanlara nisbətən əhəmiyyətli üstünlüklərə mal...

Musiqinin uşaqlara təsiri açıqlandı

Musiqinin uşaqlara təsiri açıqlandı

11.07.2025

Musiqi ilə aktiv şəkildə məşğul olmaq uşaqlar və yeniyetmələrin psixi sağlamlığına və ümumi rifahına əhəmiyyətli təsir g...

Soyuducudan düzgün istifadə qidaların [[ömrünü uzadır]]

Soyuducudan düzgün istifadə qidaların ömrünü uzadır

19.08.2025

Soyuducular qidaların təravətini və keyfiyyətini qorumaq üçün mühüm rol oynayır. Lakin bəzi istifadə qaydalarına əməl ed...

Bağırsaq xərçəngi halları [[azaldıla bilər]]

Bağırsaq xərçəngi halları azaldıla bilər

24.06.2025

Britaniyanın Xərçəng Araşdırmaları Təşkilatının məlumatına görə, bağırsaq xərçəngi hallarının yarıdan çoxunun qarşısını...

Həkimdən xəbərdarlıq: [[Süngərlər dəriniz üçün təhlükəlidir]]

Həkimdən xəbərdarlıq: Süngərlər dəriniz üçün təhlükəlidir

07.07.2025

Həkimlər bildirir ki, duş zamanı istifadə edilən süngərlər göbələk və bakteriyalar üçün ideal mühitdir. Onlar dəridə qıc...

Çəkini hər gün ölçmək düzgün deyil

Çəkini hər gün ölçmək düzgün deyil

08.06.2025

Bədən çəkisinin dəqiq göstəricilərini əldə etmək üçün gündəlik yox, həftəlik və sabit vaxtda ölçmək tövsiyə olunur.Today...

Soyuq ayların xain qatili: [[TURŞULAR - Zəhərlənməmək üçün nə etməli?]]

Soyuq ayların xain qatili: TURŞULAR - Zəhərlənməmək üçün nə etməli?

14.08.2025

Artıq bir çox insan qış mövsümü üçün müxtəlif tərəvəzlərdən turşu (şoraba) hazırlamağa başlayıb. Ev üsulu turşular nə qə...