Turşular insan sağlamlığı üçün faydalıdır
Sağlamlıq
22.09.2025 18:45
Mütəxəssislər gündəlik qidalanmaya turşu məhsullarının daxil edilməsinin bağırsaq mikroflorasına və immun sisteminə müsbət təsir göstərdiyini bildirirlər.
TodayPress TV xəbər verir ki, kələm turşusu, xiyar turşusu və sarımsaq turşusu kimi məhsullar faydalı bakteriyalarla zəngindir.
Bu qidalar infeksiyalara qarşı müqaviməti artırır, qocalma prosesini ləngidir, həzm sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır və psixi sağlamlığa da müsbət təsir göstərə bilər.
Qeyd olunur ki, turşu məhsulları təkcə dad baxımından deyil, həm də təbii probiotik mənbə kimi istənilən qida əlavələrinə alternativ ola bilər.
Türkan İsgəndərli
tag: Turşu,Xiyar,Kələm,İmmun,Todaypress.tv,
![Uşaqlar bağçada niyə [[xəstələnirlər?]]](/uploads/news/68b9e4be210d7.webp)
Uşaqlar bağçada niyə xəstələnirlər?
04.09.2025
Payızda bir çox valideyn uşaqlarını ilk dəfə bağçaya göndərir, lakin bir neçə ay sonra soyuqdəymə və kəskin respirator v...
![Hər gün [[reyhan çayı]] içsəniz...](/uploads/news/684c16f7d226b.webp)
Hər gün reyhan çayı içsəniz...
13.06.2025
Son araşdırmalara görə, reyhan (bazilika) bitkisindən hazırlanan çay sinir sistemini sakitləşdirərək stress və narahatlı...
![Respublika Kliniki Uroloji Xəstəxanasına [[direktor]] təyin edildi](/uploads/news/69047fc3d21ab.webp)
Respublika Kliniki Uroloji Xəstəxanasına direktor təyin edildi
31.10.2025
TƏBİB-in İcraçı direktoru Vüqar Qurbanovun təqdimatı ilə Akademik Mirməmməd Cavadzadə adına Respublika Klinik Uroloji Xə...
![Dövlət tibb müəssisəsi [[ISO sertifikatları alacaq]]](/uploads/news/69451971c8846.webp)
Dövlət tibb müəssisəsi ISO sertifikatları alacaq
19.12.2025
“2019-cu ildən başlayaraq TƏBİB tabeli tibb müəssisələrində tibbi xidmət üzrə keyfiyyət standartlarının tətbiqinə başlan...
![Gülüşün [[sağlamlığa təsirləri]] aşkarlandı](/uploads/news/684ffb28e58ce.webp)
Gülüşün sağlamlığa təsirləri aşkarlandı
16.06.2025
Araşdırmalara görə, gülüşün sağlamlığa çoxsaylı faydaları var. TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə ABŞ-nin nüfu...
![Sevgidən yaranan xəstəlik [[- Necə qorunmaq olar?]]](/uploads/news/6835bc7fd5eb4.webp)
Sevgidən yaranan xəstəlik - Necə qorunmaq olar?
27.05.2025
Bir çox insan heyvanları sevir, onları əzizləyir, yemək verir. Xüsusilə də pişiklərlə oynamaq, onları qucaqlamaq bir çox...
![Xaricdən gətirilən dərmanlar [[niyə bahadır?]]](/uploads/news/690c86152a029.webp)
Xaricdən gətirilən dərmanlar niyə bahadır?
06.11.2025
Ölkəmizdə son illər dərmanların qiymətinin bahalaşması cəmiyyətdə ciddi müzakirə mövzusuna çevrilib. Xüsusilə də xaricdə...
![Qrip mövsümü başlayıb: [[Kimlər risk altındadır?]]](/uploads/news/6953d564713c3.webp)
Qrip mövsümü başlayıb: Kimlər risk altındadır?
30.12.2025
Qış fəslinin gəlməsi ilə böyüklər, eləcə də uşaqlar arasında qrip və digər yuxarı tənəffüs yolları infeksiyalarının artd...
![Fitnes proqramları psixi sağlamlıq üçün [[risklidir]]](/uploads/news/68f8dbda11bc7.webp)
Fitnes proqramları psixi sağlamlıq üçün risklidir
22.10.2025
Məşhur kalori sayan və məşq izləmə proqramlarının istifadəsi bəzi insanlarda mənfi emosional reaksiyalara səbəb ola bilə...
![Qan xərçənginin müalicəsi [[tapıldı]]](/uploads/news/68c81d34bc831.webp)
Qan xərçənginin müalicəsi tapıldı
15.09.2025
London Kral Kollecinin alimləri mövcud "PARP" inhibitorları adlı dərmanların ağır qan xərçəngi formalarının müalicəsində...
