İsti havada idman sağlamlığa zərər vura bilər

Sağlamlıq

29.07.2025 17:35

İsti havada idman etmək sağlamlığımıza risklər yarada bilər.

TodayPress TV məlumat verir ki, bu zaman birbaşa günəş şüaları bədəni daha tez yorur və məşqin faydası isə azalır.

Mütəxəssislər hesab edir ki, isti havalarda ən optimal məşq variantı üzgüçülük kimi su içində aparılan məşqlərdir.

Aysel Mətləb

tag: İdman,İsti hava,Todaypress.tv,

Dondurulmuş beyin toxumasının fəaliyyəti bərpa edildi

13.03.2026

Almaniya alimləri mürəkkəb orqanların uzun müddət saxlanılması üçün kriokonservasiya texnologiyalarının inkişafında mühü...

20.05.2025

ABŞ-də aparılan yeni bir araşdırma sübut edib ki, dünyanın müxtəlif ölkələrindən olan insanların əksəriyyəti yuxu mütəxə...

18.09.2025

Pitsburq Universitetinin alimləri aşkar ediblər ki, şişin daxilindəki az oksigen və yüksək turşuluq immun sisteminin "T"...

08.01.2026

Yumurtaların hər gün qayğanaq, omlet və ya bərk qaynadılmış formada istehlakı sağlamlıq üçün müəyyən risklər yarada bilə...

29.04.2026

Yazda özünüzü yaxşı hiss etmək üçün bədəndəki vitamin və mikroelementlərin balansını bərpa etmək lazımdır."TodayPress TV...

27.08.2025

Ötən il 393 gəncdə (14-29 yaş) bədxassəli şiş aşkarlanıb.TodayPress TV xəbər verir ki, bu, Dövlət Statistika Komitəsinin...

14.07.2025

Əl sıxma gündəlik həyatın adi bir jesti olsa da, sağlamlıq baxımından ciddi təhlükə yarada bilər.TodayPress TV xəbər ver...

06.06.2025

"Qoyun əti zülal və dəmir baxımından dəyərli olsa da, bəzi mənfi təsirləri də var".Həkim Qoşqar İsmayılov bunu TodayPres...

20.11.2025

Mütəxəssislər bildirirlər ki, qoyun və ya dəvə yunundan hazırlanan məhsullar bəzən ev heyvanı tüklərinə bənzər allergik...

30.07.2025

Nadir hallarda rast gəlinən və spesifik müalicə tələb edən xəstəliklərin müalicəsi üçün nəzərdə tutulan dərman vasitələr...