İsti havada idman sağlamlığa zərər vura bilər

Sağlamlıq

29.07.2025 17:35

İsti havada idman etmək sağlamlığımıza risklər yarada bilər.

TodayPress TV məlumat verir ki, bu zaman birbaşa günəş şüaları bədəni daha tez yorur və məşqin faydası isə azalır.

Mütəxəssislər hesab edir ki, isti havalarda ən optimal məşq variantı üzgüçülük kimi su içində aparılan məşqlərdir.

Aysel Mətləb

tag: İdman,İsti hava,Todaypress.tv,

Yerimək beynin səslərə reaksiyasını gücləndirir

04.11.2025

Çin və Almaniyadan olan alimlər müəyyən ediblər ki, yerimək insan beyninin səslərə qarşı həssaslığını artırır və bu reak...

15.08.2025

Son günlərdə Azərbaycanda havanın qeyri-sabit keçməsi nəticəsində əhali arasında, xüsusilə də uşaqlarda xəstəlik halları...

20.11.2025

20 noyabr — Dünya KOAH Günü ilə bağlı Pulmonoloq Dr. Tuba Çiftçi Küsbeci xəstəliyin əsas səbəbləri və qarşısının alınmas...

20.08.2025

Müasir dövrdə insanlar, xüsusilə də qadınlar, gözəllik naminə müxtəlif vasitələrə əl atırlar. Fit görünmək arzusunda ola...

21.10.2025

Böyük Britaniyada aparılan klinik sınaqlar yeni arıqlama həbinin ümidverici nəticələr verdiyini göstərib. TodayPres...

16.11.2025

Duzlu qidalara davamlı istək bəzən sadəcə vərdişlə bağlı olsa da, sağlamlıq probleminə işarə edə bilər. TodayPress TV xə...

29.09.2025

Xəstəlik zamanı orqanizmi düzgün qidalanma ilə dəstəkləmək vacib hesab olunur. TodayPress TV xəbər verir ki, m...

20.05.2025

ABŞ-də aparılan yeni bir araşdırma sübut edib ki, dünyanın müxtəlif ölkələrindən olan insanların əksəriyyəti yuxu mütəxə...

01.10.2025

2025-ci ilin sentyabr ayında Kliniki Tibbi Mərkəzin Toksikologiya şöbəsinə ümumilikdə 91 nəfər (81 nəfər ağır vəziyyətdə...

16.06.2025

Yeniyetmələrin sağlam yuxusu ailə münasibətlərindən asılıdır. ABŞ-də aparılan yeni tədqiqat ailədaxili ünsiyyətin və val...