Balqabaq tumunun orqanizm üçün faydaları
Sağlamlıq
07.10.2025 19:45
Balqabaq tumunun bir ovucunda insan orqanizmi üçün vacib olan gündəlik maqnezium və fosfor miqdarı mövcuddur.
TodayPress TV xəbər verir ki, bu tumlar sinir sisteminin fəaliyyətinə və sümüklərin möhkəmliyinə müsbət təsir göstərir.
Qeyd olunur ki, təxminən 60 qram balqabaq tumu gündəlik maqnezium və fosfor ehtiyacını qarşılaya bilər. Bundan əlavə, balqabaq tumları tərkibindəki yüksək sink səbəbindən kişilər üçün də faydalı hesab olunur.
Türkan İsgəndərli
tag: Balqabaq,Tum,Fosfor,Orqanizm,Todaypress.tv,
Meyvə və tərəvəz yuxu keyfiyyətini artırır
18.06.2025
Yeni araşdırma göstərib ki, gün ərzində daha çox meyvə və tərəvəz yeyən insanlar həmin gecə daha keyfiyyətli və dərin yu...
![Ötən ay [[TƏBİB-in Çağrı Mərkəzinə]] 13 mindən çox zəng daxil olub](/uploads/news/698eb6dd88d8c.webp)
Ötən ay TƏBİB-in Çağrı Mərkəzinə 13 mindən çox zəng daxil olub
13.02.2026
Yanvar ayı ərzində TƏBİB-in "815" Çağrı Mərkəzinə ümumilikdə 13 114 zəng daxil olub.Bu barədə TodayPress TV-yə TƏBİB-dən...
![Təcili tibbi yardım xidmətinin [[rəqəmsallaşdırılması üçün platforma]] hazırlanacaq](/uploads/news/6945198fd3c79.webp)
Təcili tibbi yardım xidmətinin rəqəmsallaşdırılması üçün platforma hazırlanacaq
19.12.2025
"Layihə çərçivəsində çağırışların qəbulu, yönləndirilməsi və briqadaların idarə olunması üçün vahid elektron platforma y...
![Poliklinikalarda [[yeni elektron növbə sistemi]] qurulur](/uploads/news/6936760bcaabf.webp)
Poliklinikalarda yeni elektron növbə sistemi qurulur
08.12.2025
“Hazırda poliklinikalarda yeni elektron növbə sistemi qurulur”.TodayPress TV xəbər verir ki, bu sözləri TƏBİB-in İctimai...
![Dişləri nə vaxt [[fırçalamaq]] lazımdır?](/uploads/news/6852619a76352.webp)
Dişləri nə vaxt fırçalamaq lazımdır?
18.06.2025
Səhər yeməyindən əvvəl dişləri fırçalamaq ağız sağlamlığı baxımından daha faydalı sayılır. TodayPress TV xəbər veri...
![Yeni virus deyil, təhlükə realdır: [[A(H3N2) nə qədər risklidir?]]](/uploads/news/6942b4833a394.webp)
Yeni virus deyil, təhlükə realdır: A(H3N2) nə qədər risklidir?
17.12.2025
Son günlər dünyada yayılan yeni virus xəbərləri Azərbaycanda da narahatlıq doğurub. Ölkədə həm böyüklər, həm də uşaqlar...
![Yuxudan oyanan kimi telefona baxmağın [[ZƏRƏRLƏRİ]]](/uploads/news/68270549eeba7.webp)
Yuxudan oyanan kimi telefona baxmağın ZƏRƏRLƏRİ
16.05.2025
Həkimlər insanların səhərlər yuxudan ayılan kimi dərhal smartfona sarılmalarının sağlamlıq üçün təhlükəli nəticələrə səb...
![Xərçəngin müalicəsi tapıldı [[- Həkim AÇIQLADI]]](/uploads/news/69d609197d0a1.webp)
Xərçəngin müalicəsi tapıldı - Həkim AÇIQLADI
08.04.2026
Rusiyada hazırlanan xərçəng peyvəndləri ilə müalicə artıq icbari tibbi sığorta çərçivəsində pulsuz təmin ediləcək. Bu pe...
![Zəncəfil bağırsaq iltihabına qarşı [[müsbət təsir göstərir]]](/uploads/news/68d1307675222.webp)
Zəncəfil bağırsaq iltihabına qarşı müsbət təsir göstərir
22.09.2025
Çin Tibb Universitetinin alimləri zəncəfilin aktiv komponenti olan kurkuminlə (curcumin) triptofan amin turşusunun birlə...
![Xaricdən gətirilən dərmanlar [[niyə bahadır?]]](/uploads/news/690c86152a029.webp)
Xaricdən gətirilən dərmanlar niyə bahadır?
06.11.2025
Ölkəmizdə son illər dərmanların qiymətinin bahalaşması cəmiyyətdə ciddi müzakirə mövzusuna çevrilib. Xüsusilə də xaricdə...
