5 məhsulu soyuducuda yox, dondurucuda saxlayın

Sağlamlıq

30.06.2025 19:00

Mütəxəssislər bəzi məhsulların qida dəyərinin qorunması üçün soyuducuda deyil, məhz dondurucuda saxlanılmalı olduğunu bildiriblər.

TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə “Infobae” nəşri məlumat yayıb.

Qeyd edilib ki, ispanaq, noxud, qarğıdalı, avokado və böyürtkən vitamin və minerallarla olduqca zəngindir. Onlar toplanan kimi ən yüksək qida dəyərinə malik olur, lakin zaman keçdikcə tərkibindəki faydalı maddələr azalır.

Bu məhsullar dondurulduqda tərkibindəki qida maddələri qorunub saxlanılır və sağlamlıq üçün daha çox fayda verir. Bu üsul həm məhsulların ömrünü uzadır, həm də israfçılığın qarşısını alır.

Qiymət Mahir

tag: İspanaq,Noxud,Qarğıdalı,Vitamin,Todaypress.tv,

Bakıda tüstüdən zəhərlənənlərin [[VƏZİYYƏTİ AÇIQLANDI]]

Bakıda tüstüdən zəhərlənənlərin VƏZİYYƏTİ AÇIQLANDI

24.09.2025

Bakı şəhəri, Nəsimi rayonu, R.Behbudov küçəsi ərazisində çoxmərtəbəli yaşayış binasında yanğın zamanı 4 nəfər tüstüdən z...

Detoks suları sağlamlıq üçün təhlükəlidir [[- XƏBƏRDARLIQ]]

Detoks suları sağlamlıq üçün təhlükəlidir - XƏBƏRDARLIQ

02.06.2025

Həkimlərin fikrincə, müxtəlif detoks pəhrizləri, bitki mənşəli çaylar və ya hidrokolonoterapiya kimi bağırsaq təmizləmə...

Soyuducudan düzgün istifadə qidaların [[ömrünü uzadır]]

Soyuducudan düzgün istifadə qidaların ömrünü uzadır

19.08.2025

Soyuducular qidaların təravətini və keyfiyyətini qorumaq üçün mühüm rol oynayır. Lakin bəzi istifadə qaydalarına əməl ed...

Alimlər yumurtanın ürəyə zərərli olması ilə bağlı mifləri [[təkzib etdilər]]

Alimlər yumurtanın ürəyə zərərli olması ilə bağlı mifləri təkzib etdilər

25.07.2025

Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri yumurtanın ürək sağlamlığına zərərli olması ilə bağlı yayılmış fikirləri elmi...

KTM-də [[500-dən çox]] oftalmoloji əməliyyat icra edildi

KTM-də 500-dən çox oftalmoloji əməliyyat icra edildi

26.08.2025

Katarakta xəstəliyinin müayinə və müalicəsi icbari tibbi sığortanın Xidmətlər Zərfi ilə qarşılanır. Vətəndaşlar ixtisasl...

Əl ilə yazı yazmaq yaddaşı [[gücləndirir]]

Əl ilə yazı yazmaq yaddaşı gücləndirir

03.11.2025

Mütəxəssislərin fikrincə, əl ilə yazmaq yaddaşı gücləndirir və beyin fəaliyyətini aktivləşdirir. Araşdırmalar göstərir k...

Fiziki aktivlik qışda “D” vitaminini qoruyur

Fiziki aktivlik qışda “D” vitaminini qoruyur

18.05.2025

Böyük Britaniyada aparılan yeni araşdırma müntəzəm, lakin yüngül fiziki aktivliyin qış aylarında “D” vitamini səviyyəsin...

Qobustan RMX-də [[350 nəfər]] çalışır

Qobustan RMX-də 350 nəfər çalışır

20.06.2025

“Hazırda Qobustan xəstəxanasının nəzdində 3 ailə sağlamlıq mərkəzi, 5 tibb məntəqəsi və 10 kənd həkim məntəqəsi 350 nəfə...

Uşaqlar bağçada niyə [[xəstələnirlər?]]

Uşaqlar bağçada niyə xəstələnirlər?

04.09.2025

Payızda bir çox valideyn uşaqlarını ilk dəfə bağçaya göndərir, lakin bir neçə ay sonra soyuqdəymə və kəskin respirator v...

[[Kliniki depressiya:]] Vaxtında aşkarlanmasa...

Kliniki depressiya: Vaxtında aşkarlanmasa...

16.05.2025

Kliniki depressiya insanın həyat və özünə marağını tamamilə itirməsi ilə xarakterizə olunur. Lakin bu psixi pozuntu erkə...