5 məhsulu soyuducuda yox, dondurucuda saxlayın

Sağlamlıq

30.06.2025 19:00

Mütəxəssislər bəzi məhsulların qida dəyərinin qorunması üçün soyuducuda deyil, məhz dondurucuda saxlanılmalı olduğunu bildiriblər.

TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə “Infobae” nəşri məlumat yayıb.

Qeyd edilib ki, ispanaq, noxud, qarğıdalı, avokado və böyürtkən vitamin və minerallarla olduqca zəngindir. Onlar toplanan kimi ən yüksək qida dəyərinə malik olur, lakin zaman keçdikcə tərkibindəki faydalı maddələr azalır.

Bu məhsullar dondurulduqda tərkibindəki qida maddələri qorunub saxlanılır və sağlamlıq üçün daha çox fayda verir. Bu üsul həm məhsulların ömrünü uzadır, həm də israfçılığın qarşısını alır.

Qiymət Mahir

tag: İspanaq,Noxud,Qarğıdalı,Vitamin,Todaypress.tv,

“Xərçəngdən güclüsən” layihəsi çərçivəsində [[müayinə olunan qadınların sayı]] açıqlandı

“Xərçəngdən güclüsən” layihəsi çərçivəsində müayinə olunan qadınların sayı açıqlandı

27.10.2025

"Süd vəzi xərçəngi ilə “Xərçəngdən güclüsən” sosial layihəsi çərçivəsində 22 rayonda paralel şəkildə iki istiqamət üzrə...

"D" vitamini çatışmazlığının [[ciddi təsirləri]]

"D" vitamini çatışmazlığının ciddi təsirləri

25.05.2025

Son illərdə müxtəlif ölkələrdə aparılan araşdırmalar "D" vitamini çatışmazlığının həm uşaqlar, həm də böyüklər arasında...

İsti havada idman sağlamlığa [[zərər vura bilər]]

İsti havada idman sağlamlığa zərər vura bilər

29.07.2025

İsti havada idman etmək sağlamlığımıza risklər yarada bilər. TodayPress TV məlumat verir ki, bu zaman birbaşa günəş...

[[Meyvə yeməyin ağciyərlərə möcüzəvi təsiri]] ortaya çıxdı

Meyvə yeməyin ağciyərlərə möcüzəvi təsiri ortaya çıxdı

18.10.2025

Meyvə istehlakı qadınlarda hava çirkliliyinin ağciyərə təsirini azaldır.TodayPress TV xəbər verir ki, Avropa Tənəffüs Cə...

[[ÜST ölkələri]] pandemiya sazişi qəbul etdilər

ÜST ölkələri pandemiya sazişi qəbul etdilər

20.05.2025

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına (ÜST) üzv ölkələr mayın 19-dan 27-dək Cenevrədə keçirilən Ümumdünya Səhiyyə Assambleyasını...

“815” Çağrı Mərkəzinə iyul ayı ərzində [[16 minə yaxın zəng]] daxil olub

“815” Çağrı Mərkəzinə iyul ayı ərzində 16 minə yaxın zəng daxil olub

15.08.2025

2025-ci ilin iyul ayı ərzində TƏBİB-in “815” Çağrı Mərkəzinə ümumilikdə 15 834 zəng daxil olub. Müraciətlərdən 15 436 zə...

[[Teymur Musayev:]] ““Sea Breeze Health Valley” layihəsinə tam dəstək verməyə hazırıq”

Teymur Musayev: ““Sea Breeze Health Valley” layihəsinə tam dəstək verməyə hazırıq”

23.09.2025

““Sea Breeze Health Valley” layihəsinə tam dəstək verməyə hazırıq”.TodayPress TV xəbər verir ki, bu sözləri səhiyyə nazi...

Meyvə və tərəvəzlərdə olan fitosterollar [[diabet riskini]] azaldır

Meyvə və tərəvəzlərdə olan fitosterollar diabet riskini azaldır

04.06.2025

Harvard Universitetinin alimləri bitki qidalarında olan fitosterolların ürək-damar xəstəlikləri və 2-ci tip diabet riski...

İcbari tibbi sığorta çərçivəsində [[3315 adda tibbi xidmət]] təqdim olunur

İcbari tibbi sığorta çərçivəsində 3315 adda tibbi xidmət təqdim olunur

20.06.2025

“İcbari tibbi sığorta çərçivəsində vətəndaşlara 3315 adda tibbi xidmət təqdim olunur”. TodayPress TV xəbər verir ki...

[[Dietoloqlardan xəbərdarlıq:]] Məşhur pəhriz sağlamlığa zərər vurur

Dietoloqlardan xəbərdarlıq: Məşhur pəhriz sağlamlığa zərər vurur

28.06.2025

Dünyada ən çox bilinən pəhrizlərdən biri olan interval aclıq sağlamlığa zərər verə bilər. TodayPress TV xəbər verir ki,...