5 məhsulu soyuducuda yox, dondurucuda saxlayın

Sağlamlıq

30.06.2025 19:00

Mütəxəssislər bəzi məhsulların qida dəyərinin qorunması üçün soyuducuda deyil, məhz dondurucuda saxlanılmalı olduğunu bildiriblər.

TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə “Infobae” nəşri məlumat yayıb.

Qeyd edilib ki, ispanaq, noxud, qarğıdalı, avokado və böyürtkən vitamin və minerallarla olduqca zəngindir. Onlar toplanan kimi ən yüksək qida dəyərinə malik olur, lakin zaman keçdikcə tərkibindəki faydalı maddələr azalır.

Bu məhsullar dondurulduqda tərkibindəki qida maddələri qorunub saxlanılır və sağlamlıq üçün daha çox fayda verir. Bu üsul həm məhsulların ömrünü uzadır, həm də israfçılığın qarşısını alır.

Qiymət Mahir

tag: İspanaq,Noxud,Qarğıdalı,Vitamin,Todaypress.tv,

Futbolçularda sümük xəstəliyi riski [[yüksəkdir]]

Futbolçularda sümük xəstəliyi riski yüksəkdir

22.10.2025

Yeni araşdırmaya görə, peşəkar futbol karyerası zamanı ayaq və ya ayaq biləyi zədəsi alan keçmiş oyunçuların təqaüddən s...

Dəmir çatışmazlığına [[səbəb nədir?]]

Dəmir çatışmazlığına səbəb nədir?

06.12.2025

Qan testlərində dəmir çatışmazlığı müxtəlif və bir-biri ilə əlaqəsiz səbəblərdən yarana bilər. Mütəxəssislər bildirirlər...

[[KTM:]] Ötən ay 100 nəfərə yaxın insan zəhərləndi, 3-ü öldü

KTM: Ötən ay 100 nəfərə yaxın insan zəhərləndi, 3-ü öldü

02.07.2025

İyun ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin (KTM) Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə səbəbi ilə 99 nəfər qəbul edilib.Bu barə...

Dəyişkən havalarda sağlamlığımızı necə qoruyaq? [[– Həkim XƏBƏRDARLIQ ETDİ]]

Dəyişkən havalarda sağlamlığımızı necə qoruyaq? – Həkim XƏBƏRDARLIQ ETDİ

15.08.2025

Son günlərdə Azərbaycanda havanın qeyri-sabit keçməsi nəticəsində əhali arasında, xüsusilə də uşaqlarda xəstəlik halları...

Meyvə və tərəvəz yuxu keyfiyyətini artırır

Meyvə və tərəvəz yuxu keyfiyyətini artırır

18.06.2025

Yeni araşdırma göstərib ki, gün ərzində daha çox meyvə və tərəvəz yeyən insanlar həmin gecə daha keyfiyyətli və dərin yu...

Yeni virus deyil, təhlükə realdır: [[A(H3N2) nə qədər risklidir?]]

Yeni virus deyil, təhlükə realdır: A(H3N2) nə qədər risklidir?

17.12.2025

Son günlər dünyada yayılan yeni virus xəbərləri Azərbaycanda da narahatlıq doğurub. Ölkədə həm böyüklər, həm də uşaqlar...

Bakı Baza Tibb Kollecində [[müasir və beynəlxalq standartlara]] uyğun kadrlar hazırlanır

Bakı Baza Tibb Kollecində müasir və beynəlxalq standartlara uyğun kadrlar hazırlanır

27.11.2025

"Bakı Baza Tibb Kolleci müasir və beynəlxalq standartlara uyğun kadr hazırlığı aparır".TodayPress TV xəbər verir ki, bu...

Qan damarlarını qoruyan [[MÖCÜZƏVİ QİDA]]

Qan damarlarını qoruyan MÖCÜZƏVİ QİDA

11.12.2025

Tehran Tibb Elmləri Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, avokadonun gündəlik qəbulu “pis” xolesterin hesab oluna...

Dezodorant insan sağlamlığı üçün [[zərərlidir?]]

Dezodorant insan sağlamlığı üçün zərərlidir?

06.10.2025

Bəzi insanlar dezodorantların sağlamlıq üçün təhlükə yaratdığını düşünür, lakin bu iddiaların elmi əsasları yoxdur. Toda...

[[Səhiyyə Nazirliyi]] havaların soyuması ilə əlaqədar əhaliyə müraciət etdi

Səhiyyə Nazirliyi havaların soyuması ilə əlaqədar əhaliyə müraciət etdi

19.09.2025

“Havaların soyuması ilə əlaqədar hava-damcı üsulu ilə ötürülən virus infeksiyalarının yayılmasında artımlarım olması epi...