Məzuniyyət neçə gün olmalıdır?

Dünya

20.08.2025 19:30

Tətilin insan psixologiyasına təsiri ilə bağlı aparılan araşdırmalara görə, il ərzində fasiləsiz işləmək və uzun müddətlik istirahətə çıxmaq düzgün hesab olunmur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, tətil günlərini il ərzində bərabər şəkildə bölmək daha faydalıdır.

TodayPress TV xəbər verir ki, bu yanaşma həm yorğunluğun yığılmasının qarşısını alır, həm də psixoloji sağlamlığın qorunmasına kömək edir.

Tövsiyələrə əsasən, tətil ən azı səkkiz gün davam etməlidir. Lakin burada yalnız müddət deyil, istirahətin keyfiyyəti də vacibdir. Qısa müddətli fasilələr zamanı beyin daha tez uyğunlaşır, lakin əsas məsələ həmin dövrdə işdən tamamilə uzaqlaşmaq və yeni təcrübələrə fokuslanmaqdır.

Türkan İsgəndərli

tag: Tətil,Psixologiya,Məzuniyyət,Yorğun,Todaypress.tv,

[[Təbiətin möcüzəvi müdafiə mexanizmi:]] Böcəklərin sirli “lələk” hərəkəti

Təbiətin möcüzəvi müdafiə mexanizmi: Böcəklərin sirli “lələk” hərəkəti

05.10.2025

Panama meşələrində yaşayan matador böcəkləri (Bitta alipes) arxa ayaqlarında qırmızımtıl lələkləri hərəkət etdirir. Uzun...

103 yaşlı britaniyalı qadın [[uzun ömrünün]] sirrini açıqladı

103 yaşlı britaniyalı qadın uzun ömrünün sirrini açıqladı

13.07.2025

Böyük Britaniyanın Market-Harboro şəhərində yaşayan 103 yaşlı Marceri Cekobs uzun ömrünün sirri kimi qırmızı şərabı göst...

Qara dəliklərə mane olan texnologiya: [[Elm radioşumla necə mübarizə aparır?]]

Qara dəliklərə mane olan texnologiya: Elm radioşumla necə mübarizə aparır?

02.07.2025

Zəif qara dəlik siqnalları sayəsində Yer kürəsinin dəqiq mövqeyini müəyyən edən alimlər yeni və gözlənilməz problemə üzl...

[[Tədqiqat:]] Beyin nitqi metro kimi emal edir

Tədqiqat: Beyin nitqi metro kimi emal edir

20.10.2025

Araşdırmalara görə, beyin nitqi emal edərkən məlumatı müxtəlif bölgələr arasında sanki metro xətləri kimi ötürür. T...

İnsanlar niyə [[xəyanət edir?]]

İnsanlar niyə xəyanət edir?

17.10.2025

Mütəxəssislərin fikrincə, xəyanətin əsas səbəbi insanların qarşılanmamış ehtiyaclarıdır. TodayPress TV xəbər verir...

Avropanın [[ən yaxşı turizm məkanı]] seçildi

Avropanın ən yaxşı turizm məkanı seçildi

28.10.2025

"World Travel Awards" Portuqaliyanı Avropanın ən yaxşı turizm məkanı adlandırıb. TodayPress TV xəbər verir ki, mütəxəssi...

Sednanın araşdırılması üçün iki kosmik missiya təklif edildi

Sednanın araşdırılması üçün iki kosmik missiya təklif edildi

29.06.2025

İtaliyanın Bari Politexnik Universitetinin alimləri Günəş sisteminin kənarında yerləşən Sedna adlı cırtdan planetin öyrə...

Yerdə [[maqnit qasırğası]] baş verəcək

Yerdə maqnit qasırğası baş verəcək

19.08.2025

Avqustun 19-u və 20-də Yer kürəsində orta gücdə maqnit qasırğası gözlənilir. TodayPress TV xəbər verir ki, geomaqni...

Çin alimləri siçan qulağını yenidən [[“böyütdülər”]]

Çin alimləri siçan qulağını yenidən “böyütdülər”

30.06.2025

Çinin Tsinxua Universiteti və digər elmi mərkəzlərinin alimləri qədim, lakin məməlilərdə artıq fəaliyyətsiz qalmış genet...

Marsda tapılan [[su izləri saxta çıxdı]]

Marsda tapılan su izləri saxta çıxdı

20.05.2025

Mars səthində onilliklər ərzində axan suyun mümkün əlaməti kimi qəbul olunan parlaq zolaqların əslində tamamilə fərqli m...